穏やかな朝の猫

穏やかな朝。
猫耳あり。
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猫耳なし。
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このまます~っと寝てしまうこともあれば・・・。
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妙なテンションでレンジフードの上へあがって、かーちゃんの手をビシバシ。
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何だか目を輝かせて走り回って。
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キャットタワーを駆け上がってみたり。
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ハンモックの上でかーちゃんをビシバシ。
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触らないでにゃ~っ、バフッ!
歯磨きは嫌にゃ~っ、ボフッ!
コロコロしつこいにゃ~っ、ビシッ!!
放っておいて欲しい猫と、構いたくて仕方がない猫母。
猫に日本一殴られている飼い主は、おそらく私だと思っている(≧◇≦)


おまけ。
台風一過で涼しくなるかと思いきや、まだまだ蒸し暑い8月後半。
元気に咲いているサルスベリ。
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ブラシの木の赤も鮮やか。
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わずかにハスが残っている。
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夕食後、強い眠気に襲われることが増えた。
歳を取るとインスリンの効きが悪くなる。
そのため食後に血糖値が跳ね上がり、次に下げるために大量にインスリンが分泌されて急激な低血糖が起こる。
脳に供給するエネルギーが不足して眠くなるのだそうだ。
これを繰り返していると膵臓や血管が少しずつダメージを受けるとのこと。
予防するには・・・。
・食物繊維やたんぱく質を含むおかずから食べる
・ゆっくり食べる
・食事を食べ過ぎない
・食事を抜かない
ゆっくり食べる、これがなかなか難しい。
熱いものは熱いうち、冷たいものもぬるくならないうちが美味しいからだ^^;
食後のうたた寝は至福のひとときなのだけれど、あまり良い事ではないと知ってガックリだ。



この記事へのコメント

  • 藤並 香衣

    言われてみるとらいむにはそんなに殴られてないから
    ゆきちさんは確かに僕よりは殴られてそう(^^;)
    ゆっくり食べるが難しい、わかります!
    やっぱり熱々やキリッと冷たいものをいただきたい
    もたもたしてたら美味しい温度が過ぎてしまう
    美味しいと思いながらご飯を食べたいですよねぇ
    2024年08月19日 23:06
  • 猫の友 メルティー

    どれほど殴られても喜びをもって受け入れていらっしゃる、
    あな、不思議な関係。。。相手が人であれば、絶対成り立ちませんね。
    ストレス間食、昨夜も雷雨、一時停電でした。
    2024年08月20日 05:42
  • タンタン

    私は昼食後によく眠くなるんですけど、ちゃんと原因があったんですね。
    夜は呑みながらゆっくり食べてるんで眠くならないのかな。
    2024年08月20日 07:11
  • marimo

    こてつ君は、殴ることイコールコミュニケーションと?
    思っているかもしれませんよ(笑)
    タルちゃんは、若い頃の方が穏やかな性格だったけど、
    お婆ちゃんになってからは、結構自己主張します。
    嫌なことをするとギャオ~と言って噛もうとします。
    食後のうたた寝はいけないんですね。
    相方は、毎日夕飯後にそのままうたた寝どころか爆睡モード。
    あちこち臓器が傷んでできているんでしょうねきっと・・・
    そうそう、ゆっくり食べるってむずか違いですよね。
    30回以上噛めと言われても、そのまえに飲み込んでしまう~。
    2024年08月20日 11:07
  • ミケシマ

    こてつくんのにゃま首を見ていたら眠くなってきた~笑
    元気いっぱいのこてつくんは、かーちゃんをビシバシ。
    放っておいてほしいと思いつつ、構ってもらえなくなったら寂しいかもしれませんね(*´艸`*)
    そうそう、食後に眠くなるのは血糖値スパイクが起こっているからかもしれません。
    うちの夫も食後はよく寝ています。。
    甘いものはそんなに食べないんだけど、エナジードリンクとか大好きなんだよな。
    ジュースが一番よくないんですよね~>
    2024年08月20日 11:54
  • お散歩爺

    あれっ?2枚目の写真はこてっちゃんのミミがないよ?。
    2024年08月20日 13:42
  • リュカ

    耳あり、耳なし、どっちも可愛いなあ〜
    こてつくんが受け入れてくれる子だったら
    この顔にぶちゅーーーってしたいのになあww
    かーちゃんをビシバシも、きっとこてつくんの愛情表現だと思いたいwww
    ゴハンを食べたあと眠くなります〜
    食べ過ぎなんだと自分では思ってる(笑)
    いいことじゃないのですね。消化に頑張るから眠くなるのよね、だから寝るって思っていたのに^^;
    2024年08月20日 13:44
  • みうさぎ

    食後睡魔が・・・糖質が多い食べ物の時が
    吸い込まれてダメダメと思いながらも
    寝てしまう 心地良いのよねぇ
    あの睡魔が (笑)
    2024年08月20日 14:30
  • sana

    猫耳なしの眠そうなこてつ君、可愛い~^^
    日本一殴られてる飼い主、って、すごい…
    大抵の猫はこてつ君ほど元気じゃないし、飼い主もだんだん諦めて構わなくなるかも? こてつ君は「殴る」ってほど強くしてる気はないかも~遊びの内って感じじゃないかしら。
    インスリンの効きが悪くなるので、脳に血液がいかなくなる?
    昨夏は、夕食後眠くて眠くてバタッと寝ちゃうことよくありました。あれはそういう現象だったのー?!
    今も眠くはなるけど、毎日ではないかな‥なぜかはよくわからないです^^;
    よく噛んで食べるは実は今年の目標の一つ、これが習慣でなかなか難しいの。少しはゆっくりの時が増えてるぐらいです^^
    2024年08月20日 16:54
  • いっぷく

    血糖値が上がらないような食べ方、食べ物にすればいいということでしょうか。我が家は春から白米を発芽玄米に変えましたが、食後の血糖値の上昇が低いそうなので、健康効果に期待しています。
    2024年08月20日 17:05
  • エンジェル

    私も毎晩食後の眠気と闘っております(汗)
    食べ方は工夫はしてるつもりなんですが・・・
    このコメントも食後の眠気覚ましに書いていますので
    変な事書いてたらごめんなさいm(_ _)m
    2024年08月20日 22:18
  • yes_hama

    眠そうなこてつくんの表情、癒されますね。^^)
    でもちょっと遊ばれてますね。^^;
    ゆっくり食べる、難しいです。。。
    2024年08月20日 22:24
  • 英ちゃん

    私は最近は猫の姿すら見てません(^_^;)
    外猫も昼間はまだ暑いから居ないよ(;^ω^)
    今、南の海に台風の卵がいっぱい発生してるのでまだ暑さは続きそうです(^_^;)
    それに大気の状態も不安定だよね(^_^;)
    2024年08月21日 00:46
  • さる1号

    自分は”食事を食べ過ぎない”が難しいなぁ^^;
    食後のうたた寝、ダメなんだ
    気持ちいいのにね
    2024年08月21日 04:53
  • kontenten

    猫さんって耳を隠すと別の哺乳類に見えますよね^^;Aアセアセ
    犬は、そのままアザラシチックですが・・・(^_-)
     急な眠気のメカニズム・・・なるほど!!
    ゆっくり食べる・・・本当に難しいですよね(-_-) 幼い頃から親父に
    『早飯、早□、早着替え』って言われていましたからね(><)
    『こてつくん・・・至る処にシャッターチャンス有り』ですね(=^..^=)ミャー
    2024年08月21日 08:45
  • みぃにゃん

    ここまでおこらせてくれる飼い主さんだからこそこてつくんは幸せなんでしょうね。
    2024年08月21日 12:18
  • ぼんぼちぼちぼち

    はは、、日本一猫に蹴られてる飼い主さんなのでやすね!
    確かにこてつくん、しょっちゅう足首をけりけりしてやすよね〜
    2024年08月21日 12:56
  • ミィ

    こてつくん、ウトウト気持ちよさそうな顔♡
    食後にうたたねはしょっちゅうなのですが
    体に悪いとは知りませんでした(@_@)
    意識してゆっくり食べるように気を付けます。
    2024年08月21日 16:31
  • 溺愛猫的女人

    こてつくんはキッチンペーパーにワルさしないんですか? 良い子だなぁ(*^^*)
    >猫に日本一殴られている飼い主は、おそらく私だと思っている(≧◇≦)
    ゆきちさん・・・すごいです!!!
    私は日本一足に傷を負ってる飼い主だと思います(T_T)
    2024年08月21日 18:38